Ræk ud og bed om hjælp til at afhjælpe stress

Måske står du allerede med begge ben i stress-kviksandet og føler, at der ingen vej er op af sumpen. Men det er aldrig for sent at række ud og bede andre om hjælp. Et af de steder, man med stor sandsynlighed kan blive hjulpet op og videre, er hos foredragsholder og mentor John Harmsen. Han er specialiseret i at hjælpe folk til at finde arbejdsglæde og dermed også tilbageerobre deres generelle glæde. 

Både som arbejdsgiver og som medarbejder kan et foredrag om stress eller arbejdsglæde være en lærerig oplevelse, der giver hele arbejdspladsen en masse gode og brugbare redskaber til jeres videre færd. Hos John Harmsen kan man med fordel booke sådan et foredrag. Du bestemmer selv, om det skal være for jeres team eller hele arbejdspladsen. Det kan let tilpasses i både indhold og længde, så det giver bedst mening for jer.

Med professionel stresshåndtering i bagagen er I på vej

Det kan være meget grænseoverskridende at spørge om hjælp, hvis man føler tegn på stress. Måske er man ikke sikker i sin sag. Er det bare almindelig travlhed, der føles lidt hårdt, eller er jeg rent faktisk ved at overhøre reelle stresssymptomer. Ved at deltage i et foredrag om stress hos John Harmsen får du blandt andet også redskaber til at hjælpe kolleger med stress eller begyndende stress. Samtidigt med, at du bliver klogere på stress generelt, bliver du måske opmærksom på små signaler hos dig selv, som kræver ændringer i din arbejdsgang. Når alle på arbejdspladsen eller i teamet deltager i sådan et foredrag, betyder det også, at I får lettere ved at gå til hinanden og hjælpe. 

Mangler I arbejdsglæden, så spørg efter den!

Hvis I, blandt medarbejderne, ikke finder en stor nok gejst, så book et arbejdsglæde foredrag hos John Harmsen og få en god oplevelse med en masse grin og beskrivelser af genkendelige situationer. John Harmsen er det rette sted at spørge om hjælp, råd og vejledning, hvis du gerne vil finde arbejdsglæden med et smil på læben. John Harmsen er uddannet NLP-coach og har også dygtiggjort sig i positiv psykologi. Han har altså en masse strenge at trække i. Du kan vælge imellem tre forskellige vinkler til emnet arbejdsglæde. De kan fås som kurser, foredrag eller sågar webinarer. Hvis du vælger ‘Verdens bedste kollega 0.2’ er der fokus på, hvordan I kan skabe en god arbejdsplads, hvor alle synes, det er behageligt at møde ind. I ‘Glad med vilje’ er positiv psykologi vejen frem. Her er der fokus på, at man med en positiv indstilling bedre kan løse udfordringer sammen og derved skabe bedre resultater i flok. Den sidste mulighed hedder ‘Verdens værste kollega’. Her bliver forskellige arketyper kollegaer gennemgået med et smil.